正确使用蜂蜜水,3天时间轻松减肥

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-06-18
正确使用蜂蜜水,3天时间轻松减肥

操作方法

蜂蜜是很好的滋补品,不仅可以美容养颜,还可以轻松减肥,下面小编就为你揭晓如何才能喝蜂蜜水轻松减肥。。。

第一天 早餐:蜜糖水一杯 午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜 下午茶:两汤匙蜂蜜 晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶两杯 试后感:下半天感到肠胃很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上即有排便现象,不过整天肚空空,很不习惯,一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚,不过吃后,轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。

第二天 早餐:蜂蜜绿茶一杯 午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜 下午茶:蜜糖水一杯 晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜 试后感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,开始适应:而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。

第三天 早餐:蜜糖水一杯 午餐:蜂蜜柑橘茶一杯 下午茶:一汤匙蜂蜜 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯 试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶。 都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。

总结:上文主要向大家介绍了蜂蜜水减肥法,喝羌乡源蜜蜂蜜水不仅能够美容还能够减肥,爱美的MM们千万不要错过蜂蜜水哦!

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