牡蛎的家常做法

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-03-21
牡蛎,一种软体动物,身体呈卵圆型有两面壳,生活在浅海泥沙,肉味鲜美,红烧清蒸都可,壳烧成灰可入药,也叫“蚝”,俗称海蛎子,牡蛎,又称为“海里的牛奶”。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。生蚝最常见的煮法就是烧烤,可是烧烤吃多了对身体不好,喜欢吃...
牡蛎的家常做法

姜葱爆炒生蚝

先把生耗洗干净,小心力度不要把生蚝弄破了。

把姜,葱,辣椒切好备用。

先烧点开水,把生蚝过一下水, 煮到9成熟后捞起,这样可以防止在炒的时候把生蚝弄破了。

再热锅,把配料下锅爆香,然后加入豆瓣酱一起炒,黄豆酱或者豆瓣酱都可以。

由于之前生活已经过水,所以爆炒的时候不用炒太久,这时候可以同时放调味料还有跺椒一起炒。然后放葱一起爆炒,大概两分钟就可以了,炒太久生蚝会过于老影响口感。

鲜菇胡椒蚝

草菇去根洗净后对半切开焯水;蚝肉洗净后沥干水。

锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入蚝肉煮至出汁后将蚝肉捞起,保留蚝汁在锅中。

往蚝汁中加入适量柠檬汁、蚝油、胡椒碎、盐、冰糖煮开后加入草菇和葱末翻炒。

最后加入蚝肉炒匀即可。

点击展开全文

更多推荐