豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-06-13
豇豆具有健脾补肾,益气生精之功效。虾皮具有理气开胃,补肾壮阳之功效。二者加鸡蛋同炒,营养滋补,鲜香味美,下面介绍一下豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法。...
豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法

操作方法

豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成碎末。

虾皮用水冲洗一下,控干水分,备用。

鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液。

切好葱,姜,备用。

锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅,放入虾皮小火翻炒,炒出香味。

放入豇豆翻炒,放入盐(不是脱盐的虾皮要慎重放盐)。

炒至豇豆变软,放入味精,然后把鸡蛋液浇到豇豆上。鸡蛋液凝固以后,把鸡蛋滑散与豇豆融合一起即可,关火出勺。

点击展开全文

更多推荐