分手后如何忘记对方

转移注意力，不要让自己孤单。刚分手的日子是最难熬的日子，也是最痛苦的时间段。这个时候不要让自己闲下来，因为闲下来总会胡思乱想，难免触及旧伤。可以跟朋友出去旅游散心，也可以一心工作。

认识到分开是因为不合适。只有从心底接受情感破碎这一事实，才能开始治愈自己。也只有认识到，重来一次，结局仍无法改变，才会主动想要忘记。

结实“新人”。有人说忘掉一个人最好的方式莫过于开始一段新的恋情。这句话或许有些不够完善，你其实没办法主动忘掉一个人，但你可以让对方对你来说不那么重要，也就是让另一个人在你心里占据的比重大过前任。

让时间帮你忘记。时间会让你忘记曾经一度以为再也忘不了的人。伤口被划破，刚开始不断往外流血，这时候最痛。慢慢的结了疤，就不那么疼了，反而很痒。再最后，疤也掉了，既不疼，也不痒了。刚失恋就像伤口刚被划破的时候，但总会有愈合的时期。一切都需要一个过程