操作方法
典型错误:两个落点没有拉开,击球点离身体太近,如下图:
纠正方法:1 把发球机调慢一些,落点拉开一点。
2 以腰带手,小臂不要主动发力。
3 重心记得往前倾,重心要转起来,重心转移不明显的话,力量不能充分发出来
4 脚步要移动开一点,这样才能练得到步伐。
典型错误:两个落点没有拉开,击球点离身体太近,如下图:
纠正方法:1 把发球机调慢一些,落点拉开一点。
2 以腰带手,小臂不要主动发力。
3 重心记得往前倾,重心要转起来,重心转移不明显的话,力量不能充分发出来
4 脚步要移动开一点,这样才能练得到步伐。
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