怎么样穿高跟鞋脚不累又不痛

新买的鞋子通常又硬又紧，可以用封密的塑料袋装上水，在冰箱里冻上一晚，鞋子就不会挤脚啦。

如果鞋子太紧，刚买的鞋子可先穿上袜子，在家里来回走几圈，将鞋子穿的宽松一些。

你还可以用电吹风，开热风挡对着鞋子吹几下让皮革受热膨胀一下，鞋子就舒服多了。

鞋子太硬的话，为了让鞋子更舒适，我们可以试试报纸，将报纸用水寖湿，然后塞进鞋子里，放一个晚上，鞋子吸收了水分就会变得软一些，这样不怕鞋子磨脚了。

用身体乳液或者手霜，涂抹在鞋后跟处，也可以让皮质变得松软，走路时感到磨脚或咯脚，拿乳液和霜抹在脚上，也会减轻不适。

也可以使用脚掌垫，市面上有售高跟鞋设计的脚掌垫和足跟贴，可以让高跟鞋走起来更舒服。

你还可以试试，将三根和四根脚趾用胶带绑起来，据说这样走路，能够分散脚趾压力，走起来一点都不累。

新鞋的鞋底通常又光又亮，漂亮是漂亮，可走起路来极有打滑，为了更安全，你可以试试用砂纸将鞋底打磨粗糙一些，这样能增大和地面的摩擦，走起来更稳当一点。