操作方法
用料 主料 黑木耳80克 黄瓜1根 辅料 胡萝卜1根 鸡蛋2个 猪里脊肉80克 调料:色拉油适量,食盐适量,姜适量,蚝油适量,淀粉少许 木须肉的做法: 1.猪里脊切片,用蚝油、淀粉、姜片和食用油拌匀腌制15分钟;鸡蛋搅大均匀;黄瓜和胡萝卜切菱形块 2.一勺蚝油、两勺清水加一小勺淀粉和适量的盐调成料汁 3.锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用 4.放入里脊片,利用锅里余油,翻炒至肉片颜色变白变浅 5.放入黄瓜片和胡萝卜片和黑木耳 6.放入之前煎好的鸡蛋,倒入料汁,大火翻炒均匀至料汁收浓 烹饪技巧 1、腌肉的时候不用淀粉也可以,只用蚝油和食用油腌制就很好吃了。 2、配料不拘于这几样,可以根据自己的口味来增减。还以添加笋片、黄瓜菜等,猪里脊可以换成鸡胸肉。