眼睛干涩是怎么回事

眼睛干涩有可能是眼睛部位缺失维生素，维生素A和维生素B群对于视觉神经和视网膜都有很大的影响，可以多吃些绿色蔬菜补充维生素。

长时间看电脑手机等有辐射的电子产品，没有让眼睛得到充分的休息，眼睛便会出现干涩的症状。

经常佩戴隐形眼镜容易导致眼睛干涩发痒，建议佩戴隐形眼镜的时间最多8小时，摘下后要仔细的清洁隐形眼镜，尽量佩戴框架眼镜。

使用眼睛的时间长了，滴一滴润眼液，提高眼睛的含水量，缓解干涩。

眼睛干涩，建议多喝绿茶，可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。