枣泥怎样去皮

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-07-04
红枣营养十分丰富,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。 红枣直接吃也很好吃,吃法也很多。也可以做成枣泥,甜甜的,味道很好。可以直接吃,还可以做面包、包子等的馅料,超级美味! 一般做枣泥,很多人觉得很麻烦...
枣泥怎样去皮

操作方法

干红枣(尽量挑颗粒比较大的枣子,这样后面就方便多了)洗净后,放入锅子,倒入适量水(水量要高过枣子一寸左右,但干枣会浮起来,你可以压下去感觉一下。)

大火烧开,转小火煮,煮的时候要翻几遍,开始不会破皮就会铲子翻,后来就必须直接颠锅了,否则枣子全烂了。

枣子熟透变大,颜色也变深了,水量也慢慢变少,就关火,此时水量大约在枣子的一半高度。接下去就让它浸泡一晚上,中间也需要翻一遍,使其上下换位,这样枣子就会把水分都吃进去。

经过一晚上的浸泡,去皮简单太方便了,轻轻一揪就下来了。中间用手指一顶,核就出来了;把所有枣子去皮去核。

剥出的枣肉放入搅拌机中打成泥状即可。也可以将煮好的去皮去核的大枣放入保鲜袋中用擀面杖擀成泥

枣子甜度高,稍微炒一下就可以做为面包或包子的夹馅了,炒好的枣泥颜色会变深,但是超级香甜。炒好的枣泥,还有些许流动性,冷却后放冰箱冷藏保存。

温馨提示

500克红枣,煮熟后是700克,出成品枣泥400克。枣的含肉量不同,出成品枣泥的量略有不同。
一次吃不完的枣泥,要放冰箱冷冻,否则容易变质。辛辛苦苦做的枣泥,要好好保存。
点击展开全文

更多推荐