血小板减少吃什么食物好

对于血小板减少的病人，我们应当在饮食中为他们补充蛋白质含量高的食物，鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等都是不错的选择。除此之外，我们还可以在饮食中佐以凉性的蔬果，比如荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。

血小板减少的病人应当补充铁元素，在烹饪时可以选择使用铁锅。饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄、马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄、面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等。

血小板减少的病人有时会出现出血的症状，因此，可以使用一些补血的食物，比如红枣、带皮的花生、无花果、葡萄干等等。

如果患者有身体疲乏、精神不振的现象，可以食用一些补气补血的食物，黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁都是不错的选择。

中药治疗血小板减少的效果也是不错的，大家可以尝试服用中药卷柏。