英国牛津大学新研究：孩子学点艺术不抑郁

不久前，英国学者进行了一项研究，发现艺术可以帮助孩子走出困境，赶走抑郁情绪，家长可鼓励孩子多学习点艺术。

从2002年开始，有1万多名5~16岁的儿童参与到这项研究中，他们被确定为需要情感和行为支持。发表在《艺术与心理治疗期刊》上的研究成果显示，参加了10周艺术班课程的儿童，抑郁症状减轻，行为问题减少，自尊心得到提升。

英国牛津一家艺术班的咨询研究心理学家梅莉萨·柯迪娜说：“艺术班为孩子提供了一种具有关爱气息和创造力的氛围，让孩子得到更多支持，帮助他们维系自尊心。”据教师反应，参加艺术班的学生在各方面都有了明显改善。他们在日常生活中的总体困难减少了37%，情绪问题减少了41%，行为问题减少了15%，多动症减轻了33%，社会行为改善了24%。

尽管这种艺术班目前还仅在学校提供，但长远来看，将家庭和社区融入进来会收到更好的效果。