胃不好能喝什么茶?

作者:清风拂面 | 创建时间: 2023-07-01
“ 我平时喜欢喝茶,多年一直保持每天喝茶的习惯;但现在胃不太好,有胃炎,家人就叫我不要喝茶了。请问胃不好就一点茶都不能喝吗?...
胃不好能喝什么茶?

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胃炎患者喝茶的确要节制,但不等于一点都不能碰

在茶的选择上,尽量避免绿茶,绿茶有各种对人体有益的成分,如茶多酚、叶绿素等,能提神清心、消食去腻、降火明目等,但由于工艺上它是未经发酵的,这决定了其性偏寒,会促进胃酸分泌,对胃黏膜的刺激也比较大。

胃病患者,特别是有消化性溃疡者,其胃酸分泌多有异常,胃黏膜也有损伤,所以不适合喝绿茶。

反之,适当饮用红茶、普洱茶等就没有这些弊端。

也不要贪新茶,新茶因为含有更多未经氧化的多酚类、醇类,对胃黏膜的刺激也相对较大。

另外,要注意喝茶的时机,譬如不要空腹喝茶,空腹喝茶对胃黏膜刺激更大,还会稀释胃液,影响消化功能。

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