教你做油炸油豆腐

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-05-17
油豆腐是豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量...

食材明细

油豆腐150克 盐1克 葱克 蒸鱼豉油3克 蒜5克 干辣椒末3克 油800克

制作步骤

1. 蒜切成末,备用。 2. 葱切成葱花和葱丝备用。 3. 锅内热油,八成热时下入油豆腐炸至鼓胀,皮脆捞出沥干油。 4. 葱丝铺在碗底,将炸好的油豆腐排列在上面。 5. 锅中留少量油,把蒜末、葱花和干辣椒末一起倒入,加盐小火煸出香味。 6. 淋入蒸鱼豉油拌匀。 7. 将炒好的葱蒜汁均匀的淋到油豆腐上即可。

油炸油豆腐做法小贴士

1、  油温不可以太高,炸的时候要不停的翻动,尽量让其受热均匀。2、  配料除了以上那些,还可以加香菇和肉末等。3、  这道一定要现炸现做现吃,久了就不脆了。

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