春天如何逐渐减少穿衣?

作者:流年 | 创建时间: 2023-05-16
现在的天气变化多端,忽冷忽热,搞得人们很容易感冒。穿多了会热出汗,穿少了又容易感冒那么什么情况下才能真正的减少衣服呢?小编来说一说。...
春天如何逐渐减少穿衣?

操作方法

一,15度是春捂的临界度。当气温在15度以上而且相对稳定了,才可以不捂了,减衣服了。

二,昼夜温差大于8度是捂的信号。如果温差大于8度还是老老实实地多穿,捂一捂吧!

三,捂的时间是7到14天。也就是天气变暖后,不能减衣服的时间是10天左右。因为不到这么长的时间冷空气随时会来!

四,爱运动的人,抵抗力强的人可以捂的不用那么长。因为他们抵抗力强,能适应天气的变化。

五,春捂要逐渐减,可不是一下减,这样才不会弄下病来。天气热,有条件可以本着早晚多穿,其他时候不要穿那么多。

六,春天穿衣要上身少,下身多。因为下身的血液循环不如上身的好,所以本着上薄下厚。

七,不要过早地摘掉帽子和围巾,以免出现头痛,感冒。

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