步骤/方法
干燥天气时，不防在家里洒些水，或在不便弄湿地板的地方放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。还可放些盆栽花草，尽可能避免使用化纤的地毯、窗帘和塑料的饰物。
电视机、电脑不宜摆放在卧室。家用电器不用时拔掉电源插头，人们看电视时要打开窗户，同电视机保持2-3米距离，看完之后要洗脸、洗手。
对老人、小孩等静电敏感者，尽量避免穿化纤的衣服，建议穿纯棉内衣、内裤，以减少静电对人体的不良影响。洗衣服时可以使用防静电的洗涤剂。
勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电荷。
赤足有利于体表积聚的静电释放，休闲时不要放过赤足的机会。
在饮食方面，适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤的弹性和保湿性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除静电和控制红细胞凝聚功能；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作之功效。
在摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁，将体内静电“放”出去。
春天用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，有效防止静电。具体方法是，先将头发洗净、擦干，然后再将适量的啤酒涂抹于头发上，最后，用手指按摩使啤酒渗透头发根部。大约15分钟后用清水洗净头发。需要注意的是，梳子最好用木梳或牛角梳。不怕麻烦的爱美人士，不妨尝试一下。