打开你所需要设置的WORD文档，默认情况下是白色的。
选择“页面布局”菜单中的“页面颜色”。
在页面颜色下拉菜单中选择“其他颜色”。
在弹出的颜色对话框中选择“自定义”。
将颜色模式设置为“RGB”，设置参数：红色改为204、绿色改为232，蓝色改为207。
确认后，就将颜色调成了苹果绿色，也就是我们所谓的护眼颜色。
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