操作方法
主料:梨300g 干银耳10g 生姜10g 枸杞20粒 陈皮2块 辅料:蜂蜜适量 步骤 1.备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。 2.将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。 3.除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。 4.大火烧开,转小火炖40分钟。 5.加入枸杞,见水滚,即可关火。注:枸杞不易久煮。 6.盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受热。
主料:梨300g 干银耳10g 生姜10g 枸杞20粒 陈皮2块 辅料:蜂蜜适量 步骤 1.备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。 2.将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。 3.除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。 4.大火烧开,转小火炖40分钟。 5.加入枸杞,见水滚,即可关火。注:枸杞不易久煮。 6.盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受热。
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