教你制作红枣粥

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-04-20
红枣粥是由红枣和一些其他材料制作而成。小米红枣粥有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,红枣有活血、补气、健脑的功效。接下来我就来说一说如何制作小米红枣粥。...
教你制作红枣粥

操作方法

用水把小米清洗干净。

在砂锅里倒入足够的水,倒入洗好的小米大火煮开后,改小火。

红枣、枸杞用温水浸泡洗干净。

把红枣洗净后,竖着切片去掉枣核。

把切好的红枣片倒入小米粥中,小火炖30分钟至米粥粘稠。

最后撒上洗净的枸杞,文火炖10分钟即可。

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