操作方法
每天坚持靠墙站立半个小时，保持腰部挺直，坚持下去，会使腿有一定程度的变直。
双手抓住两只脚掌，尽量让两只膝盖保持直的状态，明显感觉到胯部有压力。
滑旱冰的运动对腿变直有很大的积极效果，一周坚持滑旱冰一次两次。
穿高跟鞋有利于腿部的变直，会使腿显得又长又直。
保持正确的坐姿，保持双腿并立，长期坚持会有很好的效果。
最IN八步瘦腿操教你如何瘦腿矫正腿型
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-06-08
很多妹子嫌弃自己的腿型不好，那怎么拥有一双又长又直的美腿呢？...
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