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到底我胖不胖,需不需要减肥?这里有一个衡量全世界人胖与不胖通用的计算公式。现在把你的计算器拿出来算一下看你胖不胖?这个公式是BMI(体重指数)=体重(公斤)/身高(米)平方。亚洲标准认为BMI在18.5-22.9算正常的水平,大于23为超重,大于30时为肥胖。以我为例,我的体重是55公斤,身高1.70米,那我们BMI为19.03,看来我的体重是正常水平。我父亲的BMI为28,属于超重,你呢?
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