都市生活的灯红酒绿是许多人向往的,而“快”字诀的生活节奏也让人们疲惫不堪,于是越来越多的人们养生。那么你知道呼噜其实是一种预警吗?你会知道自己有多疲惫吗?一起来做一个趣味测试吧,来了解自己的身体状况是怎样的。
1、你常常对事只有三分钟热度吗
A、是的→2
B、不是→3
C、不确定→2
2、你会经常觉得身体酸痛吗
A、经常这样→3
B、偶尔这样→3
C、从来没有→4
3、遇到难题,你常常会自己解决吗
A、经常找别人帮忙→4
B、从不找别人帮忙→5
C、偶尔麻烦别人→4
4、周末的时候你会做什么
A、约朋友去玩→5
B、宅在家里看电影→5
C、把这周的工作整理一下→6
5、如果你必须要做一件事你不喜欢的事,你觉得你能做好吗
A、能→6
B、不能→7
C、不知道→6
6、你会看养生之类的节目吗
A、经常看→7
B、偶然看→7
C、从来不看→8
7、你很少吃果蔬吗
A、是的→8
B、不是→8
C、不确定→8
8、每遇到一件事,你会找捷径去完成它吗
A、会找捷径→9
B、按部就班的做→10
C、不确定→9
9、你是否常常玩游戏停不下来呢
A、是的→10
B、不是→11
C、不确定→10
10、你觉得自己睡眠质量好吗
A、好→11
B、不好→D
C、还行→11
11、如果有一份特别累但是月薪特别高的工作,你愿意做吗
A、愿意→B
B、不愿意→A
C、不知道→C
答案在下页!
答案在这里!
A、打呼噜分贝指数四颗星
你对工作很认真很努力,可是却没有好好照顾身体,或许你的身体已经疲惫不堪了,要好好照顾身体了。
B、打呼噜指数五颗星
迫于工作的压力,你几乎没有时间去休息,但是只有保重好身体,才有精气神去工作,才能更好的去享受生活。
C、打呼噜指数三颗星
纠结几乎是你累的罪魁祸首,你生怕自己做的决定是错误的。如果不想让自己每天都很累,顺其自然就是最好的解决办法。
D、打呼噜指数一颗星
打呼噜这件事在你身上几乎没有发生过,你几乎不会很累,除非一成不变的工作模式和生活方式,那会使你非常厌倦。