如何改善和提高自己的自律性？

要想成为一个自律的人，如果对自己本身没有一个清醒的认识的话，那可能就坚持不下去，把自己的优点缺点还有个性都罗列出来，再做分析。

不管做什么事情，如果你做事总是拖拍，自然会给自己找借口。所以更应该加强这方面的行为能力。

另外很多人之所以自律性比较差，那是因为时间管理不到位，如果到位的话，很多事情就可以解决了。

要有坚持下去的决心，还有完成的毅力。不管是什么事情，大事也罢，小事也好，坚持下去才是自律性的出路。

寻找榜样，因为有的时候你看到那些大咖们的经历，确实会给你带来感动，如果你找这样的榜样，做为自己自律的标准的话，肯定会有进步。

养成良好的习惯，今日的事情今天就要做完，没有完成的事情，要继续接着做完而不是半途而废。