素炒海带丝的家常做法。

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-06-17
海带是我们生活中常见的一种食品,无论是炖汤,炒菜,凉拌都可,海带富含丰富的营养物质,排毒减肥的功效显著,特别是现在的人,经常用电脑,手机,更应该多吃些海带,防辐射, 还有降血压,降血脂等作用,夏季凉拌非常可口,可天凉了,女儿又要吃海带丝,至...
素炒海带丝的家常做法。

操作方法

海带丝买回来反复用清水洗去腥味,,大葱,姜洗净切丝,蒜切片备用。

锅烧热,放入适量的食用油烧热,

油烧热后倒入姜,葱丝,蒜片爆香。

倒入海带丝翻炒均匀。

加入适量的盐,五香粉再次翻炒均匀。

加入半碗水,加盖煮5分钟左右,开盖调入鸡精,撒入香葱末即可。

出锅装盘。

温馨提示

海带不容易熟,可以加水煮熟
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