手机很卡怎么办，手机用久了变慢怎么弄怎么调？

1、点开手机“设置”项

2、点“全部设置”

3、点“应用管理”后，挑选这种占用内存比较大的程序，点开

5、再点“删除数据”（如选的软件里，存有重要的数据，请勿删除！），此类购物软件，我个人是选择删除数据的，要用的时候，重新再登录即可。多找几个占用内存较大的软件，这样删除一些软件在使用中产生的数据，就能释放更多的内存空间，效果就更明显。

除此外，还可以用一些手机管家之类的软件，清除一些不用的进程也会有帮助， 在此示范的是下图中最上方那个系统自带的“手机管家”，点击打开

点击“加速优化”此处，打开

勾选一些暂不用的进程，点“一键结束”

再选“空间清理”，点“开始扫描”（如有不用的安装包，可直接点进，勾选后清除）

扫描完成后，点“一键清理”即完成了；做完以上这些步骤后，赶快去体验一下吧，有没有发现手机运行速度变快了呢？