促进长高的运动：
打篮球 抢篮板，跳投都是向上的纵向运动，有利于对身体的牵引。
引体向上 双手拉杆，垂直做引体向上，也有利于对身体的牵引。
纵跳摸高 双脚合并，纵向跳起，摸到高处，也有利于对身体的牵引。
游泳 双手向前滑动，双脚向后蹬水，也有利于对身体的牵引。
温馨提示
身高是纵向生长的，所以促进长高的运动都是向上运动的，有利于对身体的牵引。
如果您觉得不错，别忘记在下面点赞哦，您的肯定也是我继续的动力！
做什么运动可以长高
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-04-18
男性一般在26岁，女性一般在25岁之后，就会停止长高。所以在这个年龄之前，需要采取多种措施促进身高的生长，比如多吃含钙高的食物，多运动。今天，小编就和您聊聊哪些运动可以促进身高的生长。...
点击展开全文
更多推荐
如何在百度上找到自己需要的资源
训练猫猫打滚的方法
如何彻底阻止Chrome浏览器自动升级？
解决玩游戏经常闪屏
如何改良自己的灵魂
雪碧的花样喝法
如何关闭网易云音乐锁屏
如何处理发霉的茶叶？
如何正确选择亲子鉴定机构
解决附加数据库失败的问题
中国十大民间艺术有哪些？
抖音上的原声如何下载
东北烤鸡架的腌制方法
怎么查看苹果手机的信号强度
手机壳图片精修教程
双重曝光怎么拍 激萌双重曝光教程
狗狗爪子红肿怎么办
流行的卫衣带子打结
在网上如何交电费
理科生大学应该选择什么专业比较好？
如何调大笔记本电脑的声音？
饭后吃什么水果助消化
CAD制图中倒角怎么画
手机充电显示黄颜色
zuk z2屏幕失灵怎么办？zuk z2屏幕失灵解决办法
充电式手电钻使用方法？
红包墙上面怎么固定红包
各类专业大学排名——人文社科类
用纸折兔子头
如何使用ps制作圆角图标