猪肝如何做的美味又不腥:香芹红椒炒猪肝

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-04-07
猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素,补血很好,但有一个问题,就是做的不好时,口感老,味道腥!  营养这么丰富的猪肝,我们要怎么样做的好吃又无腥味?让我们来试试这道香芹红椒炒猪肝!...
猪肝如何做的美味又不腥:香芹红椒炒猪肝

操作方法

将猪肝清洗干净,,去掉筋膜和脂肪,切成薄块。

用白醋水+清水,浸泡猪肝20分钟,再用清水冲洗猪肝,直至将猪肝清洗至无血水渗出。

猪肝泡干净后,加入料酒,生抽,生粉,搅拌均匀备用

红椒,芹菜清洗干净。红椒去籽,芹菜去叶,切成条。姜去皮,切成小块。

锅内下油,大火烧七成热,入生姜炒出姜味。

倒入红椒,芹菜一起翻炒,炒一分钟左右,装盘备用。

再次倒入油,大火烧八成热,倒入猪肝,爆炒至猪肝变色。

将开始炒好的红椒,芹菜倒入锅内,一同翻炒片刻,放入盐,老抽,起锅装盘。

温馨提示

猪肝本身有毒素,所以吃之前,要去毒:白醋水+清水,浸泡猪肝20分钟,再用清水反复冲洗猪肝
猪肝不宜炒的时间过短,要炒熟透,猪肝含有一些病菌,需要用高温杀菌。
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