操作方法
用冰袋敷在你的颈部或头部。
轻轻按摩你的脖子的肌肉和头皮。
减少情感和身体压力,比如愤怒,眼睛疲劳,或连续的噪音。人们都说心情才是最好的良药嘛！
温馨提示
如果经常头痛，建议去医院求医，以免耽误病情！
脑袋痛怎么办
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-07-04
头痛是一个非常烦心的事情，当你头痛时很难工作。头痛的原因有多种，平常生活中我们面对脑袋痛我们该怎么办呢？这里分享一些自我照顾头痛的技巧...
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