早晨不想起床时闹钟设置技巧

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-07-03
很多时候早晨不想起床,但是有事情去做不得不早起,下面小编跟大家分享下自己逼自己起床的方法。...
早晨不想起床时闹钟设置技巧

方法/步骤1

首先在明确你要设置闹钟的时间。提前此时间半小时到二十分钟左右设置第一次闹钟。

此后每隔五分钟左右设置一个闹钟,接连四到五个左右。

按照此方法设置闹钟,不想起床也得起来了。

温馨提示

小编自己的一点,希望能帮到同样不喜欢早起的小伙伴们~
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