操作方法
将水果或新鲜蔬菜洗干净，切碎。
取适量水煮沸后加入切碎的水果或蔬菜（水：菜=2：1）
开锅后再煮3分钟左右。将煮好的果水或菜水过滤一下再倒入奶瓶或其他器皿中，凉到温度适宜再食用。
温馨提示
菜和水果煮的时间不宜太长，否则会使营养流失。
本文图片来源于网络，内容自己编写，仅供参考。
怎样做果水，菜水？
作者：暴躁小n | 创建时间: 2023-04-10
人工喂养的宝宝满月后可以尝试给宝宝补充维生素C，可以喂煮过的新鲜果水和菜水。...
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