生蚝的家常做法

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-07-20
生蚝是牡蛎品种中个头比较大的品种之一是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品。...
生蚝的家常做法

操作方法

烧生蚝: 准备好食物,扒开取肉。

生蚝加一匙盐,用手抓清洗干净(壳另外洗干净)。

准备好料(蒜,葱,辣椒)

把辅料切好(蒜剁成蒜蓉),加盐,鸡精,蚝油,少许的油一起搅拌均匀。把洗好的生蚝,把壳和肉码好。

把调好的辅料放上面,(生蚝壳不够放有几个我用铝箔纸包着)。

烤提先搞热三之四分钟,放进生蚝烤(200度烤十五之二十分钟)。取出等3-5分钟即可使用

温馨提示

急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。
点击展开全文

更多推荐