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诉说你的故事。 我以前失恋了，看到一篇文章上写到，失恋的人要勇敢把自己的故事说给别人听，当你说到第十遍的时候，你就不那么悲伤了。当你说道第二十遍的时候，你就会觉得自己似乎是在讲别人的故事。我尝试了，我这样做之后我的心情有了很大的变化，并且我只说了九遍。我是说给朋友和陌生网友听的，你也可以尝试。
烧毁情书，剪个短发，删除对方的联系方式。 这些都像是一个告别仪式，似乎能让自己释怀过去，也能让自己下定决心走出这一段感情。
锻炼自己，去运动。 失恋的那些日子经常会感到很孤单难受，有时候甚至会想到虐待自己，小则暴饮暴食，大则割脉自杀。为了防止自己在爱情上钻牛角尖，我们要好好照顾自己，去运动健身，保持身体的健康。
把时间和精力花在爱好或者工作上 有句话说人在闲下来的时候容易胡思乱想，所以我们尽量让自己忙起来，把多出的时间花在兴趣爱好上或者工作上，让生活变得充实起来。把放在感情纠葛上的注意力转移到自己的人生中。
做未做过的事情 把那些因为有了男朋友而搁置的计划放入日程，把以前不敢做想做的事情实施。这有助于你换一个思路看待生活（洒脱的看待爱情），也有助于你体会一个人的精彩。
接受爱情大师的劝告 有很多过来人爱过后，留下了许多经验之谈，比如-爱过就好.何必要苦苦挣扎--遗憾也是一种美-得之我幸，不得我命-。好好体会。
期待新感情的来临 对爱情仍然保持那分期待，坚信那个对的人迟早会出现你的身边。在看到爱情的萌芽的时候，好好的把握，吸取上次的经验，好好珍惜。遇见爱情后和那个人相识相知，相亲相爱，彼此疼惜。