操作方法
准备羊尾笋
将羊尾笋泡2个小时，在水里煮3分钟，凉凉
切丝，或者用手撕成丝
准备胡萝卜，切丝
青椒切丝
将青椒胡萝卜还有羊尾笋放在一起搅拌均匀，放上盐，葱姜末
锅里放上又加入辣椒和花椒，放入搅拌好的菜中，即可食用
温馨提示
羊尾笋具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒。
羊尾笋怎么做好吃
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-07-28
羊尾笋有营养，和胡萝卜配在一起很好吃...
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