春节期间，不少小伙伴开启了胡吃海喝模式，让胃很受伤，于是假期一过，准备靠喝粥吃蒸山药、蒸南瓜来静心养胃。
的确，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃点什么来把胃养好，甚至还总结了一套“养胃食物大全”：白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……然而这些“养胃”食物，真的养胃吗？
这些“养胃”食物，真的养胃吗？
作者：朋克周 | 创建时间: 2023-05-11
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春节期间，不少小伙伴开启了胡吃海喝模式，让胃很受伤，于是假期一过，准备靠喝粥吃蒸山药、蒸南瓜来静心养胃。
的确，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃点什么来把胃养好，甚至还总结了一套“养胃食物大全”：白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……然而这些“养胃”食物，真的养胃吗？