川菜:[4]豆瓣肘子的制作方法

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-05-10
豆瓣肘子,川菜的一种;色润红亮,肘子糍糯;此菜营养丰富,含有大量矿物质元素;一般人群均适合;但蚕豆含有致敏物质,发生过蚕豆过敏者一定不要吃;有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。...
川菜:[4]豆瓣肘子的制作方法

制作方法

猪肘洗净,与鸡骨入锅出水,捞出冲洗净;

用刀将肘剞成大方块,将鸡骨架垫于锅内,肘子皮向下放于鸡骨上;

炒锅置火上,下猪化油烧热,放剁细的豆瓣炒出红色;

加鲜汤,沥去豆瓣渣,下盐、料酒、糖色,倒入装肘子的锅中;

将锅置大火上烧沸,去掉浮沫,移至小火煨至汁浓肉火巴时,将肘子捞出;

锅下油烧热,下青蒜苗、盐、料酒,稍炒,起锅垫于盘底,肘子皮向上放于蒜苗上;

煨肘于厚汁收浓,加水豆粉勾芡;

收汁,亮油,起锅后淋在肘子上。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

豆瓣:蚕豆不宜与田螺同食。

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