操作方法
用蒲公英煮黑豆汤。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。洗发的同时还可以一边搓,一边用指腹按摩,去屑防脱发。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,等到溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后就可以食用。每日吃2次,每次10粒。
将苡仁和茵陈洗净,再将土茯苓洗净包煮,加适量的水,煎40分钟后取出土茯苓,连汤带苡仁和茵陈同吃。隔日服一次,连服2个月。就服能使皮脂减少或消失,头发即可不脱落。