小学生如何培养健康饮食习惯

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-07-26
小学生逐步有了自己的喜好,也变得越来越挑食,如何才能均衡营养,让孩子更健康的成长呢...
小学生如何培养健康饮食习惯

操作方法

小学生对父母存在很大的依赖性,我们可以利用这一点,平时我们可以以游戏的方式让孩子参与到做饭的过程中,可以将各种蔬菜汁掺和到日常的饮食中,做成各种小动物,或者其他一些孩子感兴趣的形状。这样可以促进亲子关系,让孩子更乐于品尝自己的劳动成果。

将辅料中的蔬菜汁代替水放入面团中,揉到适中,然后捏成各种形状,可以充分发挥孩子的想象力。

蒸熟面团,然后跟孩子一起品尝这些劳动成果

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