超好吃奥尔良鸡丁拌饭的做法

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-05-12
奥尔良鸡丁拌饭的灵感来源于街边卖的奥尔良烤肉桶饭,我把腌制的鸡丁加生菜炒熟,加上米饭拌着吃,甜鲜,微辣,瞬间食欲大增,多吃也不会腻。...
超好吃奥尔良鸡丁拌饭的做法

操作方法

鸡脯肉一块洗干净,切丁,放入大一点的容器中。

鸡丁中加入50g奥尔良腌料和50g水。

用手抓揉10分钟,让鸡丁充分吸收入味。

再放入30g淀粉抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。

生菜切小段备用。

锅中放适量的油,等油热后倒入腌好的鸡丁用中火翻炒。

鸡脯肉很容易熟,倒入小半杯的清水,炒3-4分钟就熟了。

这时加入切好的生菜,翻炒几下。

当生菜变软时,加少许的鸡精即可盛出。这些两个人吃还有剩余。

准备一碗米饭,盛上炒好的鸡丁加一些汤汁就可以开饭啦。

温馨提示

加入腌料和水后一定用手多抓揉一会,这样炒出的鸡丁即嫩又鲜。
奥尔良腌料中含调味品,一般不用放其它的调料。
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