方法/步骤1推拿
开天门，在两个眉毛中间开始两个拇指自下而上向上推，退至额头上头发处，交替进行。当时我家宝宝哭闹不配合，我就给他边吃奶，一只手给他推的，图片是后来示范拍的。
推坎宫 用两拇指从两眉毛中间向两边眉尾推，当时也是如上一个手推的，两个手法不久鬓角就出汗了，很快降到正常了。
揉太阳穴 用两食指在宝宝两侧太阳穴揉，也可以发汗退热。
方法/步骤2蛋清
把鸡蛋打在碗里，取蛋清至一小口瓶，瓶口缠纱布，在宝宝头上涂抹，有降温的功效。一个蛋清用不完就可以降温的。
温馨提示
宝宝发烧38.5度以上给宝宝用宝宝退热栓，吃点布洛芬，
我家宝宝是母乳喂养的，吃药比较困难，我把药融入水里，宝宝能吃多少算多少。
试用多种方法不见效，就需要去医院检查是什么原因造成的，别耽搁病情。