操作方法
加适量水.大火烧开.
加入适量淘洗过的小米.(淘洗一次即可).同时加入一到二把淘洗过的苦荞麦.大火烧开后,小火慢熬.至小米和苦荞麦开花即可. (苦荞麦.可以超市购买.我们这里的是一斤八元.) 注意:不是苦荞茶
这样熬出的小米不仅营养保健.还很有食欲.色泽金黄. 第一张是普通的.第二张是加苦荞麦的.
保健苦荞小米粥
作者：如沐春风 | 创建时间: 2023-04-10
即简单又有保健做用的小米粥.1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。 5、苦荞中...
点击展开全文
更多推荐
治疗鼻炎最好最有效的方法
冻结或锁定行和列 如何冻结窗格
怎么用ps把不清楚的照片变得真实清楚。
晚上适合约会的地方有哪些
360浏览器护眼模式如何设置？
买基金的十个真相
家具怎样分类？分类主要有哪些？
Word2003怎么设置页面背景颜色
为什么打印时漏墨
Android Studio打开错误代码快速修复提示
ipad mini功能有哪些
手工作品之小床的折法
wps怎么做快闪ppt
苹果手机怎么一次性删除短信
如何用cad快速画圆锥面曲面
抖音怎么绑定淘宝客
怎样使用BlueScreenView查看电脑蓝屏原因
如何快速解决全球DNS根服务器异常问题
用C语言编写：十进制转换为二进制
windows启动引导修复
电子围栏系统图
LBE平行空间双开大师怎么双开微信和双开QQ
数码大师免费版安装教程
磁铁积木简单造型大全
Win10关闭防火墙后总是弹出通知的解决方法
小米sn码怎么看
红米3怎么换电池？
如何道歉更有效
奥迪A6L自动升降玻璃设置
肇事车辆逃逸我们如何处理？