操作方法
有没有发现，我们在交谈的时候，愿意聊天的人总喜欢把话说的更详细具体，而不想聊天的人则是顺着话题的方向直接概括总结得出结果。
在约会里，我把概括化的语言模式称为“上堆”，把具体化的语言模式成为“下切”。上堆就像双方说话中升起个防护膜，拉开你和对话这的距离；“下切”则是能传达出友好的的态度。
举个例子： 男：你下班后喜欢做什么？ 女：最近在跑步。 男：哦，跑步很好。（评价总结式的上堆） 男：今天一起吃饭吧！ 女：要加班。 男：哦，那改天在去吧。（解决问题式的上堆）
相反，人在高度安全感的时候表达往往都是“下切”。 有些阅历丰富的女孩，即使面对自己不喜欢的男人，她们也能从容面对游刃有余，如果你分析她们的对话，女孩说话中都会带有“下切”。
举个例子： 男：周末打算怎么过一块出去玩吧？ 女:要在家休息。 男：这么好的天气应该出门呀，听说郊区xxx不错，我和朋友商量一块去呢，你也来吧！ 女：太羡慕了（下切感受），可惜我还要收拾屋子(下切原因)，祝你们周末愉快了。
为什么人在安全感低的时候语言上会”上堆“，在安全感高的时候语言上会”下切“呢？ 因为上堆属于男性思维的一种（思维方式），下切属于女性思维的一种（思维方式）。男性思维是人在低安全感（防御状态）时会下意识采用的思维方式，女性思维是人在高安全感（放松状态）时下意思采用的思维方式。
作为听话者，语言模式是帮我们判断说话者的心理状态的有效方式，但前提是对方并不打算刻意欺骗，所以这个方法尤其适用于男女关系的初期阶段。因为在没有利害关系的交往初期，女人没必要对追求者口是心非，尽管她们也经常有话不直说，但那是因为你对她而言还不具备个体意义，你只是她某一种社交关系的成员之一，她要用对那一类人说话的方式对你说话。可是缺乏经验的追求者却往往由于错误定位自己在对方心目中的位置，而曲解女孩所说的话。所以在这种情况下，语言模式是我们进行理智判断的好帮手。