做什么减肥最快最有效

光纤溶脂减肥手术光纤溶脂手术减肥比较快速，并且术后效果比较好的方法，而光纤溶脂是一种创伤性较小的局部溶脂手段，但一样要注意护理。

埋线减肥手术埋线减肥法多久见效一般来说，做埋线减肥术是10-15天埋一次线(优点：免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦)。

激光定向溶脂减肥手术激光定向溶脂瘦身是最为安全有效的减少局部脂肪堆积的办法，利用新一代激光定向溶脂仪的特殊降解作用，将脂肪组织乳化，不伤及皮肤和血管神经。

水动力减肥手术水动力环形吸脂效果非常理想，术前注意事项：与医师进行沟通咨询或，深入了解手术的相关事宜。术前需进行健康检查，确保身体无重大疾病。