操作方法
身体健康状态下的舌质颜色是粉红色，上面有一层薄薄的舌苔，舌尖反射出宝宝的心和肺，舌头两侧反射肝，舌头中间反射出脾胃，舌头后端反射出肾
如果宝宝舌头颜色淡淡的没那么粉红，说明宝宝体内有寒气，可能会出现流清鼻涕，泡泡痰，大便稀，拉肚子的症状，这个时候需要用温补的方法帮助宝宝恢复，具体要看宝宝寒症的表现形式
如果宝宝舌头颜色很红，舌苔偏黄，说明宝宝是体内有热，这个时候往往会伴随小便黄，大便干，黄痰脓鼻涕，需要根据宝宝的具体表现形式去治疗
如果宝宝舌尖较其他位置发红，有小红点点分布，则是宝宝肺热，咳嗽也多半是因为肺热引起的，如果小红点分布的很广，像草莓一样，这种情况叫“草莓舌”说明宝宝除了肺热外还有内火也很强，反之，如果舌尖是淡白色，说明宝宝是身体受寒引起的咳嗽
舌头中间有硬币大白厚舌苔表明宝宝脾胃不和，有积食，若积食时间长，舌苔就会变得黄厚，表明积热严重，此时宝宝不爱吃饭，吃多拉少，有的孩子还会因为积食引起发烧咳嗽症状
舌头两侧如果出现颜色过红的现象，则表示宝宝的肝火旺，此时宝宝可能爱哭闹动不动就爱发脾气
舌尖边外侧偏红，宝宝口气重，说明宝宝心经热，这时宝宝小便偏黄，心烦气躁
舌根部是肾的反射区，如果出现舌苔白厚，表明肾虚，需要补补肾经