作为一个瓶子，你可以通过有规律的散步来减压。水瓶座的人通常比较享受智力激发。但很多瓶子在情绪康乐方面都有些问题。你可以通过编织或者园艺等令人心灵宽慰的活动来清心。
很多瓶子都喜欢瑜伽。不过她们也喜欢人群环绕。加入瑜伽或者冥想团体能让你获益。通常来说，水瓶座的人需要避免摄入过多油腻的脂肪含量高的食物。你的食物需要清淡些以保持你的身心健康。
作为一个瓶子，你可以通过有规律的散步来减压。水瓶座的人通常比较享受智力激发。但很多瓶子在情绪康乐方面都有些问题。你可以通过编织或者园艺等令人心灵宽慰的活动来清心。