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高血压需终身服药 高血压是无法痊愈的慢性病，需要一辈子服药控制，目的是要把血压控制在理想范围内，以避免因并发症的发生而折损寿命及生活质量。
高血压患者血压控制在多少才正常 血压要多少才是理想范围？现在的目标值为：140/90mmHg以下。如果除了高血压，同时还患有糖尿病、肾功能异常，或者曾有过中风、心肌梗塞，目标值则更要调至130/80mmHg以下。根据临床上发现，唯有把血压降到目标值以下，才能有效减低并发症发生的机会。
如何服用降压药才能有效控制血压 至于血压多高需服用多少血压药，才能将血压降到理想值？并没有简单的公式可以直接计算出来。药物种类需要靠医师依患者个别情况来选定，剂量也要靠医师帮患者慢慢地调校出来。剂量一旦调出来后，在未来的一段时间内，都应该照此剂量规则服用，才能使血压得到稳定的控制。
除了吃药降压，食疗降压也很重要 饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克，最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入，食用油以炒菜火麻油为主，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。
平时也可每天坚持饮用火麻生态茶，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、葛根、莱菔子、黑木耳、黄精、槐米九种草本植物，其代谢产物可以扩张血管，增加血管弹性，从而能起到降压作用，坚持饮用也可以减少药物依赖。