实践中，很多劳动者在工作中或者离职前都会被要求签署《竞业限制协议》（以下称“竞业协议”），主要内容一般为劳动者在离职后两年内不得以员工、顾问的形式到其他有竞争关系的企业任职，在该两年内为了弥补员工的经济损失，公司向员工支付竞业限制经济补偿，法律规定的标准一般是每月支付之前工资的30%左右。
通过这种竞业协议，公司可以有效的预防商业秘密向外流失，取得竞争优势，但是竞业协议要求员工两年内不能从事相竞争的业务却会给员工带来职业生涯损失，毕竟现在社会日新月异，两年时间不从事原业务意味着淘汰和落伍，尤其是要求竞业的公司大多是科技型企业，对高科技技能型员工的生涯发展危害更大，那么作为员工如何应对企业不合理的竞业限制呢？
网友咨询：
公司和员工签订竞业限制协议，规定员工5年内不准离职合法吗，劳动法规定的最长时间是多少？
江苏博事达（无锡）律师事务所许蕾律师解答：
完全不合理。
1、按照《劳动法》规定，试用期提前3天，转正后提前30天。所以只要你提出离职并递交离职申请表，30天后即可离职。
2、竞业限制协议的签订是指在规定的年限里不得从事于原企业相关的工作。这涉及到商业秘密，但没有不允许离职。
所以你们公司这种做法已经严重违反《劳动法》。
许蕾律师补充：
第一，在协议签署时注意条款约定，虽然作为公司员工在签署协议时没有选择的余地，但是应提前了解一些关于竞业限制的基础法律知识，让自己不至于受到太大惊吓，或者甚至可以采取适当手段为以后的“破解”做准备。
关于竞业限制的法律基础知识以及这个阶段可以操作的内容为：
1、竞业限制协议一般是离职后生效，在职期间虽然不受竞业限制协议的约束，但是劳动者具有法定的忠诚义务，所以在职条件下也不要轻易的打破竞业限制约定。
2、竞业限制协议中给员工的补偿金应该是离职后按月给付，如果没有特殊约定，三个月没给劳动者可以解除竞业限制协议。
3、竞业限制协议约定的违约金过高，劳动者可以要求法院调整，一般法院会结合劳动者违约程度，公司每月补偿金额，劳动者违反竞业给公司造成的实际损失，竞业内容的价值等公平确定违约金，因此就算违约金额很高，法院也未必会支持。
4、竞业协议约定的竞业范围太广会涉及无效，比如一个乡镇企业约定整个市的竞业区域，一个公司非重要岗位（出纳、行政）也要求竞业限制，这些都可能属于无效约定。
5、签署协议时可以对不公平的条款可以向公司求证并录音，提出保留意见，或者在协议上注明不同意，用恰当方式将自己的异议意见保留下来，万一将来起争议确保可以随时调用。（录音、笔迹、邮件沟通记录等形式）
许蕾律师补充：
第二、离职前或者跳槽前，劳动者可以仔细研究一下新公司和原公司的经营业务范围，岗位职责是否重合，必要时可以征求一下律师意见，有些竞业协议中是笼统的写不能到有竞争关系的公司任职，有些竞业协议会明确约定好行业内的大公司不能去。
对于上述竞业约定，如果离职或跳槽，可以和新公司沟通，采取增加原公司举证责任的方法降低自身风险：
1、可以和新公司签署顾问协议，而不是建立劳动关系，将社保和公积金缴存至第三方中介公司，通过人力资源派遣机构派遣等，这样做可以使得原公司难以取得任职竞争公司的相关证据，诉讼或仲裁中对员工方有利；
2、如果原公司没有约定具体的竞业公司，在业务关联不大的公司任职同样岗位时为降低风险，可以和新单位协商，将任职岗位做模糊处理，以边缘性的岗位或者运营类管理类的职位抬头，工资发放时考虑到属于公司边缘性职位，应该拆分成银行流水和现金方式，以增加对方举证收入的难度；
许蕾律师补充：
第三，根据相关法律规定，如果离职后单位三个月没有发放竞业补偿金，是可以解除竞业协议的，并且还可以主张单位赔偿3个月工资的经济补偿，为了加快进程，劳动者可以在原单位第一个月拖欠竞业补偿金时就立即发送书面催告函，催告单位支付，如果单位仍不支付，可以行使解除权，书面通知单位解除。