向天果怎么吃

说到这一点，那必须先要了解到是什么样的向天果才有功效，那就是只有原珍向天果这种唯一源自于正宗原产地所罗门群岛的纯天然野生植物才具备它的药用功效和价值。

将向天果深褐色的外壳剥开，取用它的内果仁。

然后将果仁对半掰开，确认内芯为白色，用温水直接吞服果仁（不建议咀嚼，其苦味太重）。

很多人会比较担心，直接吞服果仁，会不会不利于消化，对效果不好呢，其实不然

因为向天果的功效是很全面的，对胃的吸收与消化都是很有帮助的

所以直接吞服果仁是不会影响吸收与效果，而且向天果是属于温性，适合各种人群年龄食用。