操作方法
1、 按摩耳根：拇指放在耳后根处，食指弯曲放在耳朵的前根处，从上到下按摩耳根30次；
2、 按捏耳轮：耳轮是耳朵最外缘，用食指、拇指按捏耳轮，从上往下，共30次；
3、 摇拉两耳：也就是用我们的双手，轻轻的向外拉耳廓，并前后轻摇，共20次；
4、 弹击双耳：用两手中指弹击双耳15次。
温馨提示
耳朵作为人体的一个重要器官，我们一定要善待它，从而使我们的生活有声有色。
常摸耳朵促健康
作者：活力源 | 创建时间: 2023-03-19
人们生活在多姿多彩的世界里，每时每刻都在靠自己的耳朵接收外界的信息，通过语言彼此进行沟通和交流，感受自然界各种美妙的声音。
众所周知，耳朵可分为外耳、中耳、和内耳。但我们通常一眼就能看到的只是外耳的耳廓部分，耳廓主要由软骨组织支撑，只要用手...
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