吃出健康，细数风靡全球的10种超级食物！你一定不能错过！

　　

核桃：促进睡眠

　　

　　

　　

　　草莓：美容养颜

　　

　　

　　

　　猕猴桃：水果脑黄金

　　

　　

　　

　　鸡蛋：促进生长发育

　　

　　

　　

　　芦笋：叶酸丰富

　　

　　

　　

　　花椰菜：抗癌能手

　　

　　

　　

　　蘑菇：含硒冠军

　　

　　

　　

　　番石榴：抗菌高手

　　

　　

　　

　　无花果：防皮肤病

　　

　　

　　

　　土豆：营养丰富