喉咙发炎怎么办

戒烟酒 一定要禁烟，酒，辛辣食物，这些东西对咽喉的刺激性太大，如不停止会加重炎症。

多喝水 平常一定要多次经常喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。

去医院就诊。 如果吃药打针效果都不明显，还引起发烧等更严重的症状，建议直接到耳鼻喉科就诊，医生会查明喉咙的哪部分有炎症，并治疗，直接又有效。

水果 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

保持居室内空气湿润清洁 保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。