山药丸子怎么做色香味俱全

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-04-25
山药丸子,是北方人常吃的一种面食,是用土豆为主要食材做成的。因为土豆是低热能,高蛋白,多维生素和微量元素食品,所以山药丸子也应合了人们的这一营养需求,在餐桌上成了香饽饽,而受到人们的喜爱。...
山药丸子怎么做色香味俱全

操作方法

将山药削皮洗干净,用擦板把山药擦成丝状。

给盆里的山药丝加少许盐,再把面粉倒入盆内,用筷子将山药和面粉搅拌均匀。

取一蒸锅,给锅里加多半锅水, 放入笼屉,把拌好的山药均匀的撒在笼屉上,盖上锅盖,大火蒸30分钟至熟。

把猪肉切成丝。葱,姜切沫,蒜切片,青椒,葱头切成丝,西红柿切成块备用。

将锅内放油,等油四成热时,放入肉丝炒变色,葱,姜,蒜入锅,加盐翻炒,把葱头,青椒入锅加酱油翻炒,再把西红柿入锅翻炒均匀。

将蒸熟的山药丸子倒入炒锅内,加点味极鲜酱油继续翻炒均匀,这样香噴噴的山药丸子就做好了。

温馨提示

山药需去皮,挖芽眼后食用。
皮色发青或发芽的山药不能吃,以防龙葵素中毒。
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